크릴오일효능의 효능이 대체 뭔가요?

크릴오일의 효능이 대체 뭔가요?

최근들어 영양제, 서플리먼트에 대한 정보도 많고, 구하기도 쉬워졌습니다. 그 중엔 잘 알려지지 않은 영양제도 참 많은데요. 요새 잘 알려진 영양제로는 '크릴오일'을 빼놓을 수 없을 것 같습니다.

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크릴오일이란?

크릴오일은 남극해에 서식하는 갑각류인 크릴새우로 부터 추출한 기름이기에 크릴오일이라고 불리웁니다. 특히 크릴새우는 남극해의 먹이사슬 중 최하위에 위치하였기에 중금속이나 다른 오염물질에 대한 걱정을 더실 수 있습니다.

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크릴오일의 성분

이미 크릴오일을 아시는 분들의 경우 대부분 인지질의 함유량을 보고 계십니다. 여기서 인지질이란 크릴오일이 혈관청소에 도움이 된다고 섭취하는 부분에 가장 대표적인 성분인데요. 이러한 인지질의 성분을 통해 혈관 곳곳에 쌓인 중성지방을 녹여냅니다. 물론 이외에도 다양한 성분이 포함되어 있습니다.

하지만 이외에도 크릴오일 내엔 다양한 성분이 있습니다.

◆ 키틴
◆ 오메가
◆ 미네랄 5종
◆ 비타민 6종

그리고

ONE MORE THING
바로 아스타잔틴 입니다.

이 아스타잔틴은 강력한 항산화 성분으로 알려져 있습니다. 자그마치 비타민 C의 6,000배 외에도 눈의 피로도를 감소시켜 루테인과 함께 섭취시 눈에도 효과적인 성분입니다. 하지만 크릴오일의 중요한 점은 이 아스타잔틴 성분이 혈관청소를 위한 인지질을 제대로 몸에서 섭취할 수 있도록 산화를 막아주는 역할을 합니다.  그렇기에 크릴오일을 섭취하실 예정이라면 인지질과 아스타잔틴 성분의 함유량을 잘 보시고 구매를 하셔야 바른 쇼핑을 할 수 있습니다.

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그래서 효능이 정확히 뭔가요?

1) 서구화된 식습관으로 인해 인스턴트, 기름진 음식으로 인한 혈관 속 지방을 개선해준다. 
2) 뇌혈관을 튼튼하게 해줍니다.
3) 노벨푸드로 알려진 크릴오일, 오메가3 지방산 성분이 등푸른 생산대비 약 48배 이상 지방산 성분이 함유되어 있다. 

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크릴오일 섭취 시 주의사항

 

크릴오일은 보통 체내의 불편한 부분을 노폐물들을 정리하고자 합니다. 이에 식사 시 음식과 함께 나올 때 드시는것을 추천 드립니다. 일반인의 경우 권장량 1~2g 티스푼으로 섭취하되, 갑각류 아르바이트가 있거나 임산부, 수유부, 질병의 관계자들은 전문의와의 상담 전 미리 말씀 주시기 바립니다. 

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콜레스테롤과 지방분해를가지며, 꾸준히 섭취한다면 혈관 개선 외에도 뇌까지 기능이 향상되는 느낌이 들 수 있습니다. 하지만 이건 기분탓일 것 같은데요. 오늘 알려드린 크릴코일의 효능과 재과 재료를 정확하게 알고 안전하게 섭취하여 치료에 도움이 되기를 바랍니다.